multi-lingual 삐약이

1st week 1 Sat. Weekly Review ​ 2nd week 3 Mon. Studying English and Exercising / 영어 공부와 운동 4 Tue. The Importance of Weight Control / 체중 관리의 중요성 5 Wed. Living with COVID-19 / 위드코로나 시대 6 Thu. Introverted Personality / 내향적인 성격 7 Fri. Developing Green Materials / 친환경 소재 개발 8 Sat. Weekly Review ​ 3rd week 10 Mon. Becoming a Good Parent / 좋은 부모가 된다는 것 11 Tue. Camping / 캠핑 12 Wed. Raising Dogs Around ..

최근에 꾸준히 입트영 토픽과 영단어를 타이핑하고 있지만, 실제로 나의 영어는 늘지 않았다. 내가 지금 하고 있는 행동은 공부가 아니었다. 영어를 타이핑만 하고 들여다 보지 않고 있었기 때문이다. (물론 내가 생각했던 방향 자체가 콩나무에 물주듯이 공부하는 것이긴 했지만....) 블로그를 활용할 때 장점은 나 혼자만의 약속이 아닌것만 같은 느낌? 누군가는 보고 있다라고 의식이 되기 때문에 최대한 빼먹지 않고 올리려고 노력을 하게 된다는 점이다. 하지만 생각보다 글을 올리는게 번거롭고 시간을 많이 빼앗긴다는 단점이 있었다. 앞으로는 나에게 맞는 방법을 찾아 조금씩 변화시켜 봐야겠다. 지금보다 조금 더 효율적인 공부법도 찾아봐야겠다. 일단 2022년을 시작하는 새로운 마음가짐을 갖기 위해 입트영과 귀트영 1월..

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특별할 것 없는 월요일 아침. 그렇지만 너무 피곤해서 몸이 무겁다. 아침 운동은 쿨하게 패쓰. 토요일에 운동을 했다고 복근이 미묘하게 당기는데... 빵에 잼을 발라놓은 것처럼 얕은 근육통을 배에 발라놓은 느낌이라고 하면 설명이 되려나...? ㅎㅎ 문센에서 하는 아침운동은 좀 좁은 공간에서 하는 운동인지라 일단 취소 신청을 해뒀다. 다른 운동도 하고 싶은게 있지만 수영장에서 해야하는 운동이라 참아본다. 그런데 기분상 수영복은 새로 구입을 했다눈.....하하하 암튼 큰 체육관에서 장소대비 적은 인원이 널널하게 운동 하는 요가를 신청해볼까 고민하며 요가매트에 깔 커버를 샀....다 ㅎㅎㅎㅎ 그랬더니 운동을 한것마냥 소소한 만족감이 든다 ㅎㅎㅎ 어떻게 해야 깊은수면 시간이 늘어나는 것일까? 깊은 수면이 2시간으..

잠을 잤는데 피곤하다ㅠ 어제 운동을 살짝 했다고 생각했는데 몸이 쑤신다 ㅎㅎㅎㅎ 음.... 역시 운동청정구역이었던 몸.

최근부터 토요일은 문화센터에서 10시30분에 운동하고, 오후에 외국어 공부를 한다. 운동 후 근처 식당에서 밥을 먹었는데, 20분 기다린뒤 10분만에 먹고 나왔나보다 ㅎㅎㅎ 외국어 예습을 별로 못해가서 버벅대다 ...어찌저찌 끝냈고 돌아가는 길. 내실력보다 레벨이 높아서 어렵지만 즐겁고 알수 없는 뿌듯함이 느껴진다 코로나때문에 신청한지 4개월만에 개강하여 오게된 교육인데 코로나 4천명시대....를 맞다니.. 앞으로 또 어찌될지... 오늘도 아침에 나오는데 좀 나중에 가면 안되냐는 가족의 물음에 그제서야 뜨끔했다. 나역시 코로나에 무뎌진건가? 이대로 가도 괜찮은 것인가? ㅠㅠ 모르겠다. 고민하다가 일단 갔더니 5명밖에 안나와서..... 다들 같은 마음이구나 싶었다. 앞으로 상황이 어찌 변할지, 나는 어떤 ..

오전운동에 다녀왔다. 나는 운동을 1도 안하던 사람이라서... 고강도의 운동은 못할것 같았고, 나에게 적당한 운동을 오랫동안 찾아왔다. 지금 다니는 운동은 운동의 강도와 상관없이 운동할때 틀어주는 음악에 너무 적응이 안돼서 계속 다닐지를 엄청 고민했다. 11월이 끝나가는데 4번째 출석,,,;;; 아직은 다녀오면 힘들어서 멍때리는 시간을 5분, 10분 정도 갖는다. 그러고 나면 출근시간이 빠듯해서 부랴부랴 준비하고 화장도 못하고 나오지만(마스크에 감사ㅎㅎ), 추운날 땀을 살짝 흘리고 샤워한 뒤 집에서 나왔을 때 아직 몸에 열기는 남아있는데 바람은 차갑다. 개운한 살갗에 찬 공기를 머금은 옷이 와서 닿는 포큰포큰함은 사람을 기분좋게 만든다. 감사하게 만든다. 오늘 하루를 힘차게 살아갈 힘을 주더라. 새벽기상..

중앙데일리 원문링크 https://koreajoongangdaily.joins.com/2021/11/01/national/socialAffairs/covid19-with-corona-kdca/20211101190543342.html As Korea starts getting back to normal, the government began a new way of releasing Covid-19 statistics by focusing on severe cases and deaths, and downplaying daily infection counts. Starting Monday, the country adopted a new set of “With Corona" policies, which are ..

코리아타임즈 기사원문 https://www.koreatimes.co.kr/www/art/2021/11/688_317946.html By Lee Gyu-lee Actress Lee Young-ae has returned to the small screen with JTBC's new crime comedy series, "Inspector Koo," about four years since the period romance series, "Saimdang, Memoir of Colors," in 2017. Directed by Lee Jeong-heum, who led the mystery series, "Nobody Knows," the thriller series revolves around a for..

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