1월 9일 주일
보컬레슨 OK
다음주 공부할내용 예습 X
근력운동 10분 X
방 정리정돈 X
매일 루틴처럼 실행하기 | 1/10 월요일 | 1/11 화요일 | 1/12 수요일 | 1/13 목요일 | 1/14 금요일 | 1/15 토요일 | |
1. 영어공부 | O | O | O | O | O | X | |
2. 운동 스트레칭 | O | O | O | O | △ | ❌ | |
3. Q.T 기도 | O | O | O | O | O | O | |
4. 10분 정리정돈 | O | X | X | △ | X | X | |
5. 한장이라도 독서 | O | O | O | O | O | O | |
6. 발성과 발음연습 | O | △ | X | △ | △ | O | |
7. 전화영어 | ㅡ | O | ㅡ | ㅡ | O | ㅡ | |
일주일에 한번이상 하기 | |||||||
1. 일본어 | △ | O | △ | O👍 | |||
2. 스터디카페에서 공부 | ㅡ | ㅡ | ㅡ | ㅡ | ㅡ | ☆❌ | |
3. 유툽 자기개발 컨텐츠 보기 | O | O | O | O | |||
4. 취미활동 | |||||||
5. 일기쓰기 | O | O | O | O | |||
6. 피부에 팩하기 | O | ||||||
7. 헤어팩/트리트먼트 | O | ||||||
8. 바디스크럽 | O | ||||||
9. 무지출데이 | O | X | X | X | X | X | |
10. |
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